普拉纳呼吸冥想训练软件安卓版v9.5.1：一款调节呼吸的软件，大家都知道观呼吸是初级冥想的关键。 冥想越来越被高效能人士重视，很多人用冥想恢复精力，缓解压力。这款软件可以给你提供呼吸指导 。 你不用看着屏幕，根据有节律的声音就能明白是呼吸还是吸还是短暂屏气。

老白博客实用工具推荐：CodeFormer人脸清晰化工具图形界面版，自带环境解压即用。作者根据官方源码，封装成了图形化界面安装包，解压即用，适用于window电脑版。

HEU KMS Activator基于MDL论坛的KMS 服务端模拟环境“KMS Server Emulator”而制作的一款简洁高效的 KMS 激活工具。KMS服务是微软公司对 Windows 以及 Office 等的批量授权服务，大家可以利用KMS来激活局域网中的产品。并且这款工具是利用在系统内部搭建 KMS 服务器，因此无论是 Windows 还是 Office 都可轻易进行激活。

我们经常会遇到加了密的 PDF 文档，提示“PDF文件被保护，需要输入许可口令密码（此文档为加密文档）”，要么是只能阅读，不能打印和复制文字内容。这其实是 PDF 的作者为文档加上了保护限制而已，今天老白博客给大家介绍几种方法，可以轻松地破解这些限制。

endnote直接导入文献的PDF可以直接识别到期刊、作者等相关信息，但是部分文件会出现识别出错的情况，中文文献就更不用说了。都得自己先下载引文格式，再去一个个的关联本地的PDF文件。为此老白写了一个python的脚本，可以实现在已经存在endnote library情况下，批量关联本地的pdf文件。详细说明如下：

Word批量转PDF的bat脚本利用Microsoft Word应用程序对象的功能，借助其提供的导出为PDF的方法，实现了批量将Word文档转换为PDF的功能。同时，通过判断文件名的条件，可以避免对不符合要求的文件进行处理，提高了效率和准确性。

电脑 WPS免费版本合集 ！各种企业版+高校版本免费使用！WPS除了官方个人免费版本外，还提供了不少定制版本，现在我们一起看看有哪些可用的版本吧。

同时兼容微信和QQ,微信apk.1安装器大小：233k,版本：1.11.6，来源GitHub：https://github.com/twiceyuan/WXAPK/releases

老白博客今天推荐的实用工具与everything类似，AnyTXT Searcher内置了强大的文档解析引擎，无需安装任何其他软件即可提取常用文档的文本，并结合了内置的高速索引系统来存储文本的元数据。使用AnyTXT Searcher快速找到计算机上存在的任何单词。它可以在Windows 10、8、7，Vista，XP，2008、2012、2016等操作系统上完美运行。

老白博客今天跟大家分享一下一款广告拦截小技巧：神器AdGuard，支持手机端、电脑端和浏览器端，除广告拦截功能外，AdGuard还可以通过移除各种形式的跟踪器来保护浏览隐私，包括间谍软件和跟踪脚本。对于AdGuard，最为重要的部分便是它的广告过滤规则（支持去除百度搜索、谷歌搜索等推广广告），2023广告拦截神器AdGuard广告过滤规则（每8小时更新）分享如下